对付间谍软件是一场永远不可能结束的斗争。这已经成为现代计算环境中一道“亮丽”的风景线。而且像所有的斗争一样，与间谍软件的斗争也涉及到防御和进攻的策略问题。正确运用下面的一些技巧可以帮助你保护免受恶意程序设计人员和黑客的危害。
正常关机
如果你的计算机开着电源，那么你的计算机被一个间谍软件攻击者探测的机会就会大大增加，而且你有可能被一个间谍软件程序感染。
恰当地关闭操作系统，并关闭你的计算机对系统没有什么危害。为了保护你自己 ，在不想用电脑时将其关闭（而且还可以节省电费）。如果你实在不愿意关闭电源，可以在不使用网络时，通过防火墙或其它方式关闭网络连接。
使用防火墙和反间谍软件
你应当使用一个：
1.防火墙-防火墙就像一位站在你的计算机或私有网络门口的一位警卫员。这位警卫员会阻止进入的或发出的不符合设定标准的数据通信。
2.反间谍软件-这种软件主要用于搜出计算机内隐藏的间谍软件、特洛伊木马、蠕虫等。
防火墙和反间谍软件是迎战黑客和间谍程序的有利武器。通过使用这两种安全产品，你就可以保证自己最大的安全性。而且，因为多数的反间谍产品与防火墙软件或反病毒软件一起发售，因此很容易找到。当然，现在市场上也有一些专门的反间谍程序。不过，在选购时，要注意选择一些信誉好的品牌。
更新程序记心头
反间谍程序员能够对付不断变化的和新出现的间谍软件威胁的一个重要原因是他们拥有广泛而全面的数据库，而且这些库不断更新。为了让自己充分利用 这些数据库，你的软件应当经常访问这些数据库并进行更新。许多反病毒程序和反间谍软件都有自动升级之功能，主要就是可以升级其数据库。
因此要保证你的反间谍软件程序拥有自动更新特性。如果它不能自动更新，你自己有可能忘记自己更新，这便可能使你面临最新的威胁。
少做无用功
我们常看到一些文章介绍，如何每天删除计算机上的cookies内容，但这种情况下计算机仍易于受到攻击，因为它并没有受到真正的反间谍软件保护。除非一个cookie具有跟踪性，它相对而言是无害的。相反，我们应当专注于真正重要的方面：:选择一款真正的反间谍软件。如笔者用的就是AntiSpyware 2008，它可以告诉你哪些重要，以及你需要删除什么等。
笔者喜欢的AntiSpyware能检测并可以清除跟踪用户互联活动的cookies，还能够全面地扫描造成威胁的恶意程序。
对免费的反间谍软件要当心
天上不会掉馅饼。在谈到保护自己免受间谍软件和恶意软件的威胁时 ，不要贪图便宜。有一些免费的反间谍程序不但无效，而且它本身就非常危险。还有一些间谍程序将自己伪装为免费的反间谍软件产品，只要有用户下载安装，它们便可以利用其计算机上的漏洞达到其不可告人的目的。
当心你的邮件
有一些程序能够从电子邮件主体本身将其自身上载到用户的计算机上，这也就是说即使用户不用阅读电子邮件，他们也有可能冒着被感染的风险。许多人成为仿造附件的受害者，特别是如果电子邮件看起来来自于一个真实可靠的源地时更是这样。
在多数情况下，查看电子邮件我们需要格外当心。最起码不要打开来自并不认识的人或组织的附件，还要提防那些“道貌岸然”的像是来自某个官方网站的邮件，它们可能向你索要关键信息（如账号或信用卡号）。要注意，没有任何一家有信誉的组织会通过电子邮件向你要求这些信息。对此如果你有任何疑问，可以打电话咨询一下。
只要你正确对待这六条建议就可以从很大程度上避免间谍软件的威胁。
